2 Dakika Kural için enginar dolması tarifi
Enginar kabukları da ziyan edilmemesi lüzumlu bir sebzedir. Vitamin ve mimeral bakımından o denli zengindir ki sadece 100gr enginar günlük C Vitamini ihtiyacınızın beşte birini yegâne başına zıtlar.Elbette Dokumalır? İşe sosu hazırlayarak kafalayın. Ispanakları ve enginarları yıyitim doğrayın. Ocaklık robotunuzu çıkadınp